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黄谷村，老槐树下。
毒辣辣的太阳炙烤大地，阳光倾泻下来，穿过枝繁叶茂的老槐树，在地上凝聚成一个个纯净而明亮的光斑。
“头正身正，全身放松，抿唇闭齿，舌抵上腭，心宁神安，毫光内敛。”
一位中年壮汉光着膀子，一步步演练“一字混元桩”。
边讲，边练。
演示动作缓慢，讲解也很细致。
在他的周围，有十几个少男少女在观摩学习。
他们年龄不一，小的只有五六岁，大的则有十五六岁。
天气炎热。
一众少年少女百无聊赖，听得昏昏欲睡，有人的心思早就飞到了树上那个鸟窝里去了。
中年壮汉将“一字混元桩”完整的演练一遍，缓缓收功，目光扫了下，发现这些孩子一个个心不在焉，心头顿时有些恼火。
“一字混元桩是基础武功，虽然功法极为简单，但妙用无穷。修炼此功，能够打熬身体，壮大气血，增强五脏六腑，能让你们受益终身。只有将一字混元桩练至入门境界，你才算是真正的武者。”
中年壮汉再次提到一字混元桩的重要性，苦口婆心。
然而，一众少年少女依然兴趣缺缺，没有什么精神头，这让中年壮汉十分无奈。
“柳大叔，一字混元桩细分为几个境界？”
忽然，有个虎头虎脑的少年举手问道。
中年壮汉视线一转，落在那少年身上。
“林毅！”
这是少年的名字。
人如其名，一个性格坚毅的少年。
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